Willkommen zu meinem Fragebogen zu Alternativhandlungen während des Prokrastinierens. Dieser ist im Rahmen meiner Bachelorarbeit entstanden. Du hilfst mir mit dem Ausfüllen des circa 20minütigen Fragebogens sehr. Vielen Dank für deine Zeit und dein Interesse. Um den Fragebogen bearbeiten zu können musst du wissen, was Alternativhandlungen sind. Alternativhandlungen führt man aus, während man prokrastiniert (eine aversive Handlung aufschiebt). Ein Beispiel: Du wolltest eigentlich Joggen gehen, liegst aber stattdessen auf dem Sofa und schaust eine Serie. Hier stellt "Sofa liegen" und "Serie schauen" die Alternativhandlung dar.